Skip to main content

Posts

Bahagia

Semalam aku solat isya' berjemaah kat masjid. Dan habis tu solat aku borak dengan sorang makcik kat  masjid ni. Ni kejap je borak dengan dia tapi aku rasa, masyaAllah bahagianya hati, senangnya hati, rasa ringan je borak ngan dia. Tak rasa berat dan gelap bila borak ngan emak. Rasa macam emotinally connected dan rasa di ambil berat la senang cerita borak ngan dia.

Terima kasih Allah. Kau hadirkan rasa senang tu. Mudah-mudahan ayah bawa aku gi masjid lagi. Hee. aku suka bila dapat borak ngan makcik2 dan kakak2 yang kuhur hati nya. Baik hatinya. Lembut sifatnya. Pertenukanlah aku dgn insan2 seperti ni wahai Allah.

Kabulkan doakau ya Allah.
Kabulkan doakau yA Allah.
Recent posts

Istikharah yang ke berapa pun dah tak tau. Tak terkira

Assalamualaikum.

Seperti tajuk di atas, aku solat istikharah sampai aku dah terkira berapa banyak istikharah aku lakukan. Inilah istikharah pertama yang aku bersungguh-sungguh minta pada Allah dengan sepenuh pergantungan dan kepercayaan kepadaNya.

Maybe sebab aku dah set dlm mind set yang aku memang nakkan dia sebab aku nampak ciri-ciri lelaki yang aku nak ada dalam diri dia. Seorang yang ada leadership style, beketokohan dan keyakinan tinggi, sangat penyayang, suka budak-budak, pandai masak (yeke?) hahah, hensem. Hensem lah juga, hitam manis. Seorang yang expressive dalam meluahkan rasa cinta yg dia tujukan pada adik dia yg dah lama meninggal sebab kanser bulan 3 haritu. Aku simpati pada dia sebab itu ade lah adik yang paling rapat ngan dia.

Sebenarnya aku nampak apa hikmah yang Allah nak turunkan buat kisah aku dan dia. Aku nampak yang Allah nak uji aku dan dia sepanjang hidup ini selagi kami belum berkahwin. Selagi tiada ikatan sah selagi itu kami akan diuji lah selepas kahwin pun …

Istikharah Kedua

Lepas istikharah pertama , selang 2 hari kemudian aku solat istikharah yang kedua pula. kalini aku sebut nama dia. Dan sejurus lepas aku solat, ade perasaan tenang menyelubungi hati.

Perasaan tenang.

Tenang yang luar biasa.


Istikharah pertama

Bismillahirrahmanirrahim.

Ya Allah, ini malam pertama aku lakukan istikharah yang aku betul-betul perlukan petunjuk dari Mu.
Jika benar dia yang terbaik buat ku, kau hadirkan lah rasa tenang dan damai dalam hati dan jiwa ku. Jika benar dia insan yang mampu membahagiakan diri ku di masa hadapan, kau buka kanlah hatinya untuk terima diriku, jika benar dia seorang suami yang mampu membimbing ku, kau permudahkan lah jalan suci ini, dan jika benar dia seorang ayah yang terbaik buat bakal anak-anak ku, kau kuatkan lah rasa ini. Rasa yang suci lahir dari hati ini.

Aku mohon petunjuk dari Mu Ya Allah. Tuhan yang mengatur sekalian alam. Kau didiklah diriku supaya sentiasa mengawal hati ini agar ia terus bersih dan suci sebab niat ku murni. Dengan rasa ini aku mahukan sebuah ikatan yang sah. Sebab rasa ini Kau yang hadirkan.

Rasa cinta.

Cara dan Tips Untuk Sembuh dari Depression dan Anxiety

Assalamualaikum semua. Alhamdulillah kali ini baru aku ada kesempatan untuk menulis. Memang sejak dua menjak ini aku selalu fikir macam mana aku nak share ngan korang tips untuk sembuh dari depress and anxiety. Setiap malam aku recall dan flashback balik ke tahun turning point aku dimana peralihan dari masa aku sakit sampai aku sembuh. Apa yang aku buat waktu itu? Apa yang aku amalkan? Okay so aku straight to the point je k. Aku akan share semua amalan yang aku buat so that korang yang sakit pun boleh sama-sama amalkan dan terus sihat . InsyaAllah dengan izin Allah.


Okay first all. Ada empat dimensi penyembuhan. 

1. Biologikal
Perjumpaan dengan pakar psikatri, ubat-ubatan dan sebagainya.

2. Psikologikal
Teknik untuk mengawal dan berhadapan dengan perasaan,pemikiran dan tindakan pesakit.

3. Sosial.
Sokongan dari keluarga dan kawan-kawan

4. Spiritual.
Dari segi agama,hubungan dengan Tuhan.


 Okay kenapa diceritakan tentang dimensi penyembuhan? Kerana setiap dimensi ini perlu. Setiap orang perlu am…

Cerita Mental Illness Aku II

Alhamdulillah. Alhamdulillah atas segala positif reaction dari orang-orang yang dah baca Cerita Mental Illness Aku yang aku post semalam. Niat aku bukan untuk buka pekung di dada tapi adalah untuk memberi pendedahan yang lebih meluas tentang mental illness di mata manusia terutamanya di masyarakat Malaysia. Walaupun susah nak ubah stigma masyarakat tapi aku takkan putus asa dalam  terus menulis serta memberi tunjuk ajar tentang sakit mental illness dan tips untuk sembuh dari depression. Ya post kali ini aku akan share macam mana nak sembuh sepenuhnya dari depression.




Mungkin aku bukan orang yang sesuai untuk kongsi apa tips dan cara untuk sembuh sebab aku bukan pakar psikatri yang lebih arif tentang ubat-ubatan , dan aku bukan pakar psikologi yang lebih tau cara alternatif untuk merawat  sakit dalaman seseorang. Tapi ingin aku tekankan bahawa aku adalah seorang pesakit Major Depressive Disorder yang mana aku dah bertahun-tahun tanggung sakit tu sejak 2009 sampai 2015. Hampir 8 tahun a…

Cerita Mental Illness Aku

Depression is when you dont really care about anything. Anxiety is when you care too much about everything. And having both is like what? Having both is staying in the bed coz you dont want to go to school and at the same time panicking coz you dont want to fail. Having both is wanting to see you friends so you dont lose them all, then staying home in bed coz you dont want to make the effort. Having both is insanely hard and suck to deal with.


Sejak dari bermulanya masuk bulan Oktober haritu , aku perhatikan kat wall  aku ade beberapa orang yang aku dah lama perhatikan fesbuknya iaitu Aiman Amri dan Mardyati Markawi. Mereka berdua boleh aku katakan seorang yang sangat open minded dan berani dalam mengulas tentang mental illness. Memandangkan kedua-duanya merupakan graduan psikologi. Mereka menulis dan mendedahkan tentang sakit yang masih menjadi taboo dlam kalangan masyarakat Malaysia iaitu  mental illness seperti depression, bipolar, autism , anxiety dan lain-lain. Pada aku penulisan …